Individuell abgestimmtes Programm für dich. In der freien Natur ist die Kraftanstrengung glatt vergessen und es trainiert sich so viel schöner als im Wohnzimmer oder im tristen Fitnessstudio.
- Du und dein Anliegen stehen im Fokus
- Erfahrene Coaches
- Hochwertige Boards
- Parkplatz, Toilette und Gastronomie auf dem Funkhaus-Gelände
- Umkleide und Aufbewahrungsmöglichkeit für Wertsachen bei uns an der Station
Enthalten | Der Preis ist inklusive Material (Board, Paddel und Leash) |
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Dauer | 1 Stunde |
Mitzubringen |
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Teilnehmer | Zuschauer kostenfrei |
Region | Berlin |
Anforderungen | Du solltest schwimmen können und gesundheitlich fit sein. Keine Paddel-Vorerfahrung notwendig. |
Wichtige Informationen | Mitzubringen sind:
Stornierungsbedingungen:
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Veranstaltungsort
StandUpClub Berlin – Funkhaus | SUP Verleih | SUP Schule, Berlin, Deutschland
Angeboten von
StandUpClub BerlinWeitere Informationen
Das SUP Board wird zur Trainingsmatte!
In der freien Natur ist die Kraftanstrengung glatt vergessen und es trainiert sich so viel schöner als im Wohnzimmer oder im tristen Fitnessstudio.
Kurze Paddeleinheiten wechseln sich mit kraftvollen Fitness/Yoga-Übungen ab. Du stärkst bei diesem besonderen Workout nicht nur deine Muskulatur und deine Körperspannung, sondern trainierst gleichzeitig auch dein Gleichgewicht.
Durch den beweglichen Untergrund ist das Ganzkörpertraining aufgrund des ständigen Ausbalancierens besonders effektiv. Und das macht zudem großen Spaß. Denn wenn es ab und zu schaukelt, fließen neben Schweißperlen auch mal ein paar Lacher ein. Spar‘ dir das Gym und hol‘ dir lieber die Muckis auf dem Brett!
Die Coaches gehen auch auf den mentalen Teil der Körperarbeit ein und stärken dich in deinem Vorhaben.